La Massothérapie Appliquée à la Santé Mentale
Qu'est-ce que la MASM
« Les mains ne manipulent pas, elles suivent différents chemins-tissulaires, circulatoires et retrouvent les tensions physiques et psychologiques que le corps à subies. En les dénouant, elles remontent dans les mémoires cellulaires, libèrent le patient de son traumatisme initial et réharmonise ainsi le corps et l’esprit ».
La Massothérapie Appliquée à la Santé Mentale(MASM) est une approche qui utilise différentes techniques manuelles pour améliorer la santé mentale et le bien-être de chaque individu.
Cette pratique reconnaît l’intime relation que le corps entretien avec l’esprit. Par le « toucher thérapeutique », le massage permet de stimuler le système nerveux parasympathique (SNP)* et d’accompagner le corps vers un état de relaxation physique et psychologique, en diminuant le stress et en améliorant les états dépressifs et d’autres troubles mentaux.
Pour qui ?
La massothérapie appliquée à la santé mentale s’adresse à un large public et à tous âges du jeune enfant à la personne senior et s’applique dans différents domaines (pédiatrie, oncologie, gériatrie, maladie neurodégénérative, TSA … etc.)
La pratique du massage permet d’améliorer
- La réduction du stress
- La diminution de la douleur
- La qualité du sommeil
- La diminution de l’anxiété
- Le soulagement des tensions musculaires
- L’ amélioration de l’humeur
- Les problèmes gastro intestinaux (constipation, diarrhée),
- Les problèmes de comportement
- L’amélioration du système lymphatique
- La diminution des problèmes respiratoires
Il convient de noter que dans le domaine de la santé mentale, la massothérapie est généralement combinée à d’autres types de traitement tels que la psychothérapie, certains traitements médicamenteux et l’exercice physique, et ne doit pas être considérée comme un substitut à ces types de traitement.
Il est nécessaire de consulter un spécialiste de la santé mentale pour déterminer si la massothérapie appliquée à la santé mentale est appropriée pour votre situation.